جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
+3
أكبر من كذا
^PuR!tY^
الجانب المشرق
7 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الأربعاء 7 أبريل - 17:59:49
أنواع الصداع
- صداع الجيوب الأنفية و يكون الألم حول عظام الحاجب و الخدين.
- الصداع العنقودي و يتركز الألم حول عين واحدة.
- الصداع الناتج عن الضغط و يكون المه كحزام يعتصر الدماغ.
- الصداع النصفي "الشقيقة" و يسبب ألما مبرحا و غثيان و تغيرات في النظر.
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- مشاكل الأسنان.
- الحمى.
- الزكام والأنفلونزا.
- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ) أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) وقد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي).
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى
-الروائح القوية.
- قلة النوم أو كثرته.
- بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة.
- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
- القراءة.
- تناول الأجبان الصفراء.
- تناول الشوكولاته.
- التدخين.
- تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.
كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
- وضع كمادات باردة على الصدغين.
- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
- تناول كمية من السوائل.
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها و يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع ,ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.
العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية.
- الصداع والضغط الدم وفقر الدم (الأنيميا) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب.
- الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل.
- التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية.
- فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك.
- أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة.
طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها (160ملم) على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة.
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء.
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية بإذن الله تعالى
في المدة المبينة مع كل منها
- داء السكري 30 يوما ً.
- ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً.
- مشاكل المعدة 10 أيام.
- السرطان 9 شهور.
- السل 6 أشهر.
- الإمساك 10 أيام.
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء )))))))
** مع تمنياتنا للجميع بدوام الصحة والعافيه **
- صداع الجيوب الأنفية و يكون الألم حول عظام الحاجب و الخدين.
- الصداع العنقودي و يتركز الألم حول عين واحدة.
- الصداع الناتج عن الضغط و يكون المه كحزام يعتصر الدماغ.
- الصداع النصفي "الشقيقة" و يسبب ألما مبرحا و غثيان و تغيرات في النظر.
يؤكد العلماء أن أكثر الأمراض انتشاراً بين الشباب هي أمراض الصداع والذي قد يصيبهم دون سابق إنذار أو أسباب واضحة ويصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية وأسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية
- ارتفاع ضغط الدم.
- اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة .. قصر النظر .. التهاب أعصاب العين.
- التهاب الأذن الوسطى.
- التهاب الجيوب الأنفية.
- مشاكل الأسنان.
- الحمى.
- الزكام والأنفلونزا.
- اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية ) أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) وقد يكون وراثيا (خصوصا الصداع النصفي).
وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى
-الروائح القوية.
- قلة النوم أو كثرته.
- بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
- التغير المفاجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي
- الجلوس في مكان صاخب الإضاءة.
- الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
- الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
- القراءة.
- تناول الأجبان الصفراء.
- تناول الشوكولاته.
- التدخين.
- تناول عصير الحمضيات والمشروبات الغازية ... حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.
كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي
- التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
- الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
- وضع كمادات باردة على الصدغين.
- شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
- أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
- تناول كمية من السوائل.
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها و يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع ,ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.
العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية التالية.
- الصداع والضغط الدم وفقر الدم (الأنيميا) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب.
- الصرع والسمنة السعال التهاب الحلق والربو والسل.
- التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البولية.
- فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك.
- أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة.
- عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة.
طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول ( 4 ) كاسات ماء سعة كل منها (160ملم) على معدة فارغة ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة.
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل وجبة .. الفطور والغداء والعشاء.
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب ( 4 ) كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية بإذن الله تعالى
في المدة المبينة مع كل منها
- داء السكري 30 يوما ً.
- ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً.
- مشاكل المعدة 10 أيام.
- السرطان 9 شهور.
- السل 6 أشهر.
- الإمساك 10 أيام.
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً في الأسبوع الأول ثم يخففونه إلى مرة واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
جربوا فلن تخسروا شيئا .. في النهاية هو ماء )))))))
** مع تمنياتنا للجميع بدوام الصحة والعافيه **
عدل سابقا من قبل الجانب المشرق في الثلاثاء 13 أبريل - 19:24:31 عدل 1 مرات
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف ^PuR!tY^ الثلاثاء 13 أبريل - 6:15:04
معلومااات رائعه جدا وقيمة
لك شكري ^^
لك شكري ^^
^PuR!tY^- نائب المدير العام
- تاريخ التسجيل : 13/04/2010
العمر : 35
عدد المساهمات : 128
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الثلاثاء 13 أبريل - 19:16:38
يسلمووووووو على مرورك العطر
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف أكبر من كذا الجمعة 16 أبريل - 21:11:12
سبحان الله الذي قال: ( وجعلنا من الماء كل شيء حي)
موضوع قيم بمعلوماته وبصاحبته
موضوع قيم بمعلوماته وبصاحبته
أكبر من كذا- نائب المدير العام
- تاريخ التسجيل : 07/03/2010
عدد المساهمات : 82
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف أنين الوررد السبت 17 أبريل - 17:19:02
معلومات حلوه سهلة التنفيذ .. رح اجربها بس اذا ماراح الصداع ياويلك مني ... هههههه
يعطيك الف عاااااااااافيه على مواضيعك الهادفه
يعطيك الف عاااااااااافيه على مواضيعك الهادفه
أنين الوررد- الإداره
- تاريخ التسجيل : 05/03/2010
عدد المساهمات : 206
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الأحد 18 أبريل - 1:26:25
يسلمووووووووو على المرور العطر .. وان شالله تفيدكم
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف التفاحه الإثنين 19 أبريل - 6:58:28
مشكوووووووووووووووووووووره والله اني اعاااني من الصداااع
بجربه الله يجزاك خير
دائما وانتي تتحفينا بالجديد
مشكوووووووووووووووووووووورة
بجربه الله يجزاك خير
دائما وانتي تتحفينا بالجديد
مشكوووووووووووووووووووووورة
التفاحه- المدير العام
- تاريخ التسجيل : 18/04/2010
عدد المساهمات : 285
الموقع : السعوديه
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الإثنين 19 أبريل - 18:17:54
يسلمووووووووووو على مروركم العطر ... ان شالله تفيدكم الطريقه ويروح الصداع بإذن الله
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف طفولة قلم الثلاثاء 20 أبريل - 15:51:12
مشكوره والتجارب ملح للحياة لابد ان نستمتع بتفاصيلها
>خاصه في الكيمياء هههههههههه<
الله يعطيك العافيه
>خاصه في الكيمياء هههههههههه<
الله يعطيك العافيه
طفولة قلم- تاريخ التسجيل : 19/04/2010
عدد المساهمات : 113
الموقع : المملكة العربية السعوديه
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الثلاثاء 27 أبريل - 0:50:17
الله يعافيك ياقلبووووووووووووو ..
يسلمووووووووووووووووووو على مرورك العطر
يسلمووووووووووووووووووو على مرورك العطر
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الفلاويه الخميس 27 مايو - 11:08:41
مشكوووره حبيبتي على هالمعلومات اللي تملكينها مشكووووووووووره جزيتي خييييييييييرآ
الفلاويه- مشرفة بوابة المنتدى ..
- تاريخ التسجيل : 18/04/2010
عدد المساهمات : 140
رد: جربو ولن تخسرو في النهايه هو مجرد مــــاء ...!!!
من طرف الجانب المشرق الأربعاء 2 يونيو - 20:20:21
يسلموووووووووووو مرورك اسعدني
الجانب المشرق- مصممة المنتدى
- تاريخ التسجيل : 21/02/2010
عدد المساهمات : 281
الموقع : السعوديه -
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى